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作者： 劉濱達
新功能介紹- 出版社：三民
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／尋求球技突破 字母哥：休季拼命訓練 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
被暴龍打出球技缺點，字母哥誓言休季期要努力訓練。 路透 分享 facebook 「希臘怪物」安戴托昆波（Giannis Ant特價產品送禮酒推薦etokounmpo）在今年打出MVP賽季，繳出生涯最佳平均27.7分12.5籃板5.9助攻的出色表現，帶領公鹿拿下全聯盟最佳單季60勝成績，並且在季後賽一開始就打出10勝1敗限時產品網路熱賣產品的佳績。. } }); } 特別是在東區決賽前5戰，安限定產品熱門產品戴托昆波一共攻下115分70籃板29助攻13阻攻。成為2003年西區決賽的鄧肯（Tim Duncan）之後，首位在分區決賽有此全能表現的球員。鄧肯在2003年馬刺與獨行俠的西區決賽前5戰，累積得到150分89籃板31助攻15阻攻。然而，就在球隊與個人前景一片風光明媚之際，現實世界卻是瞬間崩解，公鹿失速連吞4敗，直接被暴龍淘汰出便宜折價卷局。在這段過程中，暴龍展現出來的強悍防守更讓安戴托昆波欠缺穩定外線、進攻技術不足的弱點不斷浮現，在決勝期近乎消失的結果，成了球隊無緣挺進決賽的關鍵。對年僅24歲的安戴托昆波來說，這是一次難以下嚥的失利，但很可能也是他尋求個人能力更大突破的契機。賽後記者會上，安戴托昆波並沒有喪志，他表示這一切都只是這趟長途旅程的開始，球隊必須變得更出色，明年捲土重來。「我將會拼命接受訓練，下個賽季以更強的姿態回歸，成為一名更出色的籃球員。」安戴托昆波信誓旦旦地說。事實上，安戴托昆波自從2013年加入公鹿以來，每年都呈現巨幅的成長，從一個身材瘦長的小夥子，逐漸蛻變成一位體型壯碩、運動能力驚人的球場怪物。年僅24歲就已經躍升聯盟頂尖球員，幫助球隊打進分區決賽，可以這樣說，沒人知道「字母哥」的潛力極限會在哪？「我會先回家陪伴家人一些時間，之後，我會聯繫教練團，看看作為一支球隊我們需要如何提升，作為個人，我需要如何提升。我會和教練溝通，看一下我需要取得哪些方面的進步。我會努力在休賽季期間取得進步。」安戴托昆波說。
喪友之痛最難癒 心傷平復需4年
過往學界解釋俗語的「喪親之痛」為喪失親屬，但根據最新研究指出，很親密的朋友逝去對人的身心理，健康也會有很大影響。澳洲選購指南超人氣產品一份長達14年的追蹤研究指出，驟然喪失親密朋友會影響人體健康長達4年，而女性又比男性更難走出這份悲痛，不過學者福爾巴特認為，過去對喪失密友的研究仍不足，對這些受到悲痛打擊的人也缺乏關懷與幫忙。根據《英國廣播公司》報導，一份追蹤長達14年的澳洲研究日前發表，密友的死亡對人身心靈打擊恐長達4年，他們搜集近3萬人的數據，發現受試者的活力下降，更常有負面想法。. } }); } 研究指出，平均而言人在失去密友前3個月身心健康會劇烈下滑，7到9個月時會處在心情谷底，在沒有外力介入的情況下，個體得花一年才會漸漸平復；其中，女性的調適能力又比男性差，最長調適期約是4年，但這項調適能力的解釋也還有疑點，究竟是女性平均的自我調適能力本就較差，抑或是女性與朋友間的感情聯結比男性與朋友更深厚。據澳洲這份《研究》，學者福爾巴特又細分這些受試者的個性，他發現，不同性格的人調適能力不等，自尊心強的人較易重新找回積極的生活態度，克服喪友之痛。此外，外向的人（社交活動較多者）較易獲得其他人的安慰與陪伴，而社交能力較差者的自我療傷時間相對來說較長。福爾巴特補充說，這項研究從生活滿意度與活力當成觀測點，能證明喪親之痛會影響人的生活，但目前仍缺乏直接證據去量化受到喪親之痛者受到哪部分的影響，他認為，若能找到悲痛如何影響人（例如睹物思情），較容易讓醫界或社福單位配合治療「心傷」。【更多精采內容，詳見】
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